לשתות אספרסו ולהרגיש באיטליה
הו איטליה.. מי מאיתנו לא היה שמח לקפוץ לביקור בארץ המגף השופעת טבע, פיצה פסטה וכמובן, הרבה מאוד קפה אספרסו? איטליה מתהדרת בתרבות קפה ארוכת …
הו איטליה.. מי מאיתנו לא היה שמח לקפוץ לביקור בארץ המגף השופעת טבע, פיצה פסטה וכמובן, הרבה מאוד קפה אספרסו? איטליה מתהדרת בתרבות קפה ארוכת …
בשנים האחרונות שידרגנו לא רק את הקפה שאנחנו שותים, אלא גם את רמת הידע שלנו עליו. אם בעבר דיברנו על אספרסו וקפוצ'ינו בהכנה בבית קפה …
אספרסו הוא יותר מסתם משקה: הוא חוויה חושית מורכבת העושה שימוש בחמשת החושים שלנו. חמשת החושים באים לידי ביטוי החל מרגע ההכנה ועד ההנאה שבשתיית …
מתאמנים ומתאמנות ורוצים.ות להוציא מעצמכם.ן יותר? זה אפשרי! בעוד מחקרים רבים תומכים בהשפעת קפאין כמשפר ביצועים בתחום האירובי, בשנים האחרונות חלה התעניינות גם בהשפעות קפאין …
קפאין הוא חומר הקיים באופן טבעי בצמחים שונים. מחקרים רבים תומכים בהשפעת קפאין לשיפור ביצועים ספורטיביים באימוני סבולת לב-ריאה. ספורטאי סבולת, בהם רצים ורוכבי אופניים, …