תגית: חדר כושר

קפאין ואימוני התנגדות – לא רק למתאמנים אירוביים

קפאין ואימוני התנגדות – לא רק למתאמנים אירוביים

מתאמנים ומתאמנות ורוצים.ות להוציא מעצמכם.ן יותר? זה אפשרי! בעוד מחקרים רבים תומכים בהשפעת קפאין כמשפר ביצועים בתחום האירובי, בשנים האחרונות חלה התעניינות גם בהשפעות קפאין …

להמשך הכתבה
קפאין ואימוני התנגדות – לא רק למתאמנים אירוביים